BonApp ! F.lux aide vos yeux et votre biorythme
Chaque midi, pendant les vacances, MacPlus vous fait (re)découvrir une excellente application, pour iOS ou pour Mac, que la rédaction utilise vraiment et qui tranche d’avec sa concurrence. Les perles de l’App Store, en somme, mais avec une volonté d’essayer de vous surprendre.On sait depuis un certain temps, que la lumière bleue de nos écrans n’est pas le mieux pour nous caler sur notre rythme de sommeil, notre rythme circadien. Nos écrans nous infligent trop de lumière, et nous dérèglent complètement. Ainsi, il est recommandé de nous séparer de nos écrans, tablettes et ordinateurs avant d’aller dormir.
D’autres options de désactivation sont possibles, comme pour un certain laps de temps, ou encore une application particulière. Cela est fort pratique, car si pour la lecture sur le web, d’un PDF ou tout autre document, f.lux est super et relaxant, autant lors d’un travail sur les couleurs, retouche d’images, photos et visionnage d’un film, f.lux n’a pas sa place.
Une application existe sous iOS, mais uniquement sur les appareils déplombés, Apple ne permettant pas de jouer avec les couleurs de l’écran pour le moment, nous explique l’équipe de F.lux, et c’est bien dommage, car cela manque cruellement sur nos tablettes.
Quoiqu’il en soit, f.lux est une application simple et efficace, à tester d’urgence pour tous les étudiants et lecteurs du soir.
– F.lux