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Dormir sur le ventre : quel matelas choisir pour cette position ?

Meilleur matelas pour dormir sur le ventre
© Emma

Dormir sur le ventre n’est clairement pas la position à privilégier sur le long terme. Toutefois un Français sur 10 dort dans cette position et on ne peut pas les laisser tomber. Nous avons étudié tous les matelas vendus sur internet favorisant un confort dans cette position. A celles et ceux qui préfèrent dormir sur le ventre, voici les meilleurs matelas vendus sur internet. 4 matelas sortent du lot, expliquons à présent pour quelles raisons.

Dormir sur le ventre requiert un matelas qui soit à la fois ferme et à la fois confortable. Plus que de raison, un excellent maintien au niveau des points de pression est requis. Enfin, l’objectif pour mieux dormir reste de réussir à conserver la colonne vertébrale bien alignée et que le corps s’enfonce juste ce qu’il faut dans le matelas.

Découvrir la gamme Eve Matelas

Les meilleurs matelas pour dormir sur le ventre

A mémoire de forme ou hybride, chez Emma, Eve, Simba ou Hypnia: il y a du choix parmi les matelas haut de gamme sur internet. Quand on préfère dormir sur le ventre, le choix se restreint et il faut choisir ce qu’il y a de plus adapté. Voyons les 4 meilleurs matelas que nous avons trouvé sur internet.

Le Eve Hybrid Light, meilleur rapport qualité prix

Il a été le premier matelas hybride chez Eve: le Eve Hybrid Light. Elu “meilleur matelas” en 2019 par l’UFC Que Choisir, il présente le double avantage d’être d’excellente qualité tout en étant bon marché. Matelas hybride parmi les moins chers sur internet, le Eve Hybrid Light sera parfait si vous voulez dormir sur le ventre. C’est particulièrement le cas car il a une fermeté moyenne et un très bon soutien des points de pression.

En terme d’ossature interne, le Eve Hybrid Light est composé de deux couches de mousses robustes qui viennent enrober la couche de ressorts ensachés. On retrouve ensuite la mousse signature de chez Eve, la mousse Evecomfort. Le tout est emballé dans une jolie housse blanche aux coutures jaunes. Ce matelas est légèrement ferme avec un soutien équilibré-souple. C’est ce qui va permettre au corps de s’enfoncer juste ce qu’il faut.

Découvrir le Eve Hybrid Light

Le confort est vraiment au rendez-vous avec ce Eve Hybrid Light. Pour les personnes qui ont l’habitude de dormir sur le ventre, il sera parfait. Notamment car il épouse la morphologie du corps avec fermeté sauf les hanches, genoux et épaules ou là il est un peu plus souple. Ceci est idéal car quand vous êtes sur le ventre, ce sont les zones qui exercent le plus de pression sur le matelas. Elles ont ainsi besoin de contrepoids ce qui est le cas.

En terme de prix, voici ce que le Eve Hybrid Light coute dans les tailles standards:

  • 90×190 cm = 399 euros
  • 140×190 cm = 599 euros

A moins de 600 euros, ce matelas hybride est un vrai best seller d’Eve et on comprend pourquoi. Outre penser au prix, il faut aussi souligner tous les services qu’offre Eve. Vous aurez notamment 100 jours d’essai gratuits, sans engagement. Mais la marque britannique vous offre également la livraison, 10 ans de garantie et un paiement en 3 ou 4 fois sans frais.

Si vous cherchez un bon matelas à prix abordable pour dormir sur le ventre, vous l’avez trouvé avec ce Eve Hybrid Light.

Le Hypnia Bien-être Suprême, meilleur matelas

Voici à présent le meilleur matelas en ligne premium pour dormir sur le ventre (sans regarder le prix). Le Hypnia Bien-être Suprême est encore un matelas hybride. Mais d’un tout autre genre que le Eve Hybrid Light. Matelas parmi les plus vendus chez le spécialiste Français de la literie, il sera idéal pour ceux qui dorment sur le ventre. C’est notamment grâce à son soutien ferme et à son accueil moelleux qu’il connait un tel succès.

Il est composé d’une épaisse couche de ressorts ensachés, d’une mousse de soutien, et d’une mousse alvéolée. Sur sa partie supérieure, il dispose d’une couche de latex micro-perforée et d’une couche de 5 cm de mousse à mémoire de forme. Le tout est recouvert par un coutil en bambou qui permet une bonne respiration du matelas tout comme les micro-perforations dans la couche de latex.

Découvrir le Hypnia Bien-être Supreme

L’accueil est clairement moelleux de par les couches de mousses supérieures. On ressent vraiment un confort agréable. Le soutien en revanche est lui, ferme et ceci vient de l’épaisse couche de ressorts ensachés. C’est ce qui permet de ne pas s’enfoncer quand on préfère dormir sur le ventre.

Concernant les prix, le Hypnia Bien-être Suprême est un matelas premium à petit prix:

  • 90×140 cm = 429 euros
  • 140×190 cm = 629 euros

A ce prix-là, cela vaut vraiment le coup de dormir sur le ventre et d’opter pour le bijou Français. Hypnia ajoute en plus à ce matelas l’avantage de l’essai gratuit pendant 120 jours, sans engagement. Enfin, la marque française vous offre la livraison offerte, 15 ans de garantie et le paiement en 3 ou 4 fois sans frais. Dormir sur le ventre n’a jamais eu autant d’avantages que chez Hypnia en définitive.

Emma Original, le meilleur “à mémoire de forme”

Abordons à présent le meilleur matelas à mémoire de forme pour dormir sur le ventre : le Emma Original. Il est le matelas préféré des Français et connait le succès depuis 2016 sans interruption. Matelas le plus vendu sur internet, il caracole en tête de tous les classements au plus grand bonheur de la marque Allemande. Pour en savoir plus, notre avis Emma vous détaillera sa gamme.

Emma Matelas

Matelas Emma Original © Emma

En terme de structure, il présente trois couches de mousse : une mousse de soutien, une mousse à mémoire de forme et une mousse signature de la marque, la mousse Airgocell. Présentant un accueil moelleux, il a une fermeté équilibrée. C’est ce qui va permettre au Emma Original de convenir à toutes les positions de sommeil. Pour dormir sur le ventre il est aussi idéal que pour dormir sur le coté ou le dos. Voilà pourquoi il s’agit du meilleur matelas universel vendu sur internet.

En terme de prix, il est difficile de faire mieux :

  • 90×190 cm = 309 euros
  • 140×190 cm = 459 euros

Découvrir le Emma Original

Honnêtement à 459 euros, il est le matelas meilleur rapport qualité prix parmi les matelas en mousse à mémoire de forme. Sur internet il est difficile de trouver mieux alors autant vous dire qu’en boutique c’est impossible. Mais Emma ne s’arrête pas là puisqu’elle propose également:

  • 100 nuits d’essai gratuites, sans engagement.
  • 10 ans de garantie
  • La livraison gratuite
  • Un paiement en 3 ou 4 fois sans frais dès 100 euros d’achat

Convainquant d’un point de vue confort, le Emma Original nous surprend de par la robustesse de son soutien. En définitive, dormir sur le ventre devrait être un plaisir sur ce matelas Emma.

Simba Hybrid, un bon choix hybride

Terminons par un excellent matelas hybride pour dormir sur le ventre : celui de Simba. Le Simba Hybrid vient d’être remanié début octobre pour encore plus de confort. Avec une fermeté équilibrée, il offre un accueil moelleux qui plaira au plus grand nombre. Célèbre matelas universel de chez Simba, le Simba Hybrid a connu de belles avancées technologiques que nous allons mettre en avant maintenant.

Découvrir le Simba Hybrid

Il est constitué d’une couche de mousse robuste, de ressorts ultra légers en titane Aerocoil, d’une mousse haute résilience et enfin d’une mousse Simbatex en graphite à cellules ouvertes. Du dynamisme, du moelleux, et du confort: tout est réuni pour que dormir sur le ventre, sur le dos ou sur le coté soit un plaisir. Le Simba Hybrid ne fait pas de jaloux et conviendra à tous pour toutes les positions de sommeil.

En terme de prix, il a été repositionné plus bas suite à l’arrivée du Simba Hybrid Pro à savoir:

  • 90×190 cm = 454,30 euros
  • 140×190 cm = 573,30 euros

Le prix est à la hauteur de la qualité et du confort procuré par le Simba Hybrid. A noter que ce matelas sera accompagné des meilleurs services que vous pourrez trouver sur internet. Dans le détail cela donne:

  • 200 nuits d’essai gratuites et sans engagement (meilleure période d’essai en ligne)
  • 10 ans de garantie
  • La livraison gratuite
  • Paiement en 12 fois sans frais (meilleure facilité de paiement en ligne)
Matelas Simba

© Simba

Simba Matelas  a de quoi vous attirer si vous aimez dormir sur le ventre. Mais ne vous inquiétez pas, si vous décidiez subitement de dormir sur le coté ou sur le dos, cela serait pareil.

Comment bien choisir son matelas pour dormir sur le ventre?

On ne choisit pas un matelas pour dormir sur le ventre comme un matelas pour dormir sur le coté. Il y a des nuances qui font que le choix de matelas est plus complexe que ce que vous pensez. Mieux dormir reste le principe fondateur des entreprises de literie en ligne comme Emma, Simba ou bien Eve et Hypnia. Et pour mieux dormir, il faut choisir le matelas le plus adapté à sa position de sommeil.

Dormir sur le ventre implique de prendre en compte trois paramètres importants. Etudions les à présent pour vous aider à choisir votre matelas.

Le soutien

Ce paramètre est très important et il ne faut absolument pas le négliger. Lorsque vous dormez sur le ventre, votre corps sera au plus proche du matelas. Et dans cette position, la pression du corps entier est centralisée sur les lombaires et le buste. Un mauvais choix de matelas en dormant dans cette position serait catastrophique. Notamment car il signifierait des maux de dos importants allant des lombaires jusqu’aux omoplates.

Nous en avons parlé plus tôt mais choisir un matelas à mémoire de forme ou hybride sera un choix idéal. Car ils vont venir vous apporter un excellent soutien pour les points de pression. Mais aussi un grand confort venant de la mousse qui vient enrober le contour du corps. La mémoire de forme joue là un rôle très important dans le coté moelleux.

Encore une fois, attention à ne pas confondre soutien et fermeté. Un morceau de bois est ferme mais sans soutien. Un matelas moelleux peut aussi avoir un soutien ferme également. Prenez bien le soin de distinguer les deux en définitive pour éviter de faire le mauvais choix.

La fermeté

Voilà un paramètre qui est tout aussi important. Dormir sur le coté implique de choisir un matelas qui est plus ferme que la moyenne. Vous pourrez choisir un matelas universel avec une fermeté équilibrée mais cela doit être le minimum de fermeté à choisir. Voici ce qui le justifie.

Dormir sur le ventre vient creuser le bassin et l’espace intercostal inférieur. Un matelas légèrement ferme va venir permettre de maintenir le dos de manière presque parfaitement horizontale. C’est tout ce qu’il faut pour ne pas avoir de douleurs. Si au contraire, le matelas est trop souple alors votre dos va se creuser. La colonne vertébrale ne sera plus alignée et vous allez avoir mal aux lombaires. Il faut clairement éviter ceci à tout prix.

Attention toutefois, certaines personnes apprécient les matelas plus souples même si elles dorment sur le ventre. Encore une fois, tant que le soutien est excellent, une légère souplesse peut ne pas être trop dérangeante. On vous conseillera toutefois de préférer un matelas universel à un matelas légèrement souple.

Le confort

Voici le dernier paramètre qui peut avoir un impact significatif. Cela parait tellement évident que parfois on l’oublie. Acheter un matelas en ligne ou en boutique doit avoir le même but: le confort de sommeil.

Dormir sur le ventre restreint le choix de matelas en terme de fermeté et de soutien. Mais cela ne doit pas influer sur la qualité du confort procuré. En ce sens, tous les matelas cités plus haut redoublent d’imagination pour toujours maintenir un niveau de confort élevé. A mémoire de forme ou hybride, le matelas que vous choisirez pour dormir sur le ventre doit être confortable.

Ce coté moelleux propre notamment à la mousse ou au latex, est important pour l’accueil du corps sur le matelas. Ne négligez jamais le paramètre confort et ne confondez pas confort moelleux et fermeté. D’ailleurs les meilleurs matelas pour dormir sur le ventre sont fermes mais moelleux en terme d’accueil.

Dormir sur le ventre : avec un oreiller ou pas ?

Il n’est pas conseillé de dormir avec un oreiller quand on dort sur le ventre. Toutefois si vous faites parti de la team oreiller, alors voici quelques conseils.

On ne le répètera jamais assez mais le choix d’un oreiller est tout aussi important que le choix de matelas. De manière cohérente et logique, dormir sur le ventre impose un unique critère pour l’oreiller. C’est qu’il soit plutôt plat. Notamment car cela va permettre au corps, de la tête aux pieds, de rester allongé de manière pleinement horizontale. Ceux qui aiment dormir sur le coté devront eux choisir un oreiller plus épais par exemple afin de maintenir alignés tête, épaules et genoux.

Oreiller Simba

© Simba

Enfin, n’oubliez pas de choisir un oreiller respirant pour permettre la bonne circulation de l’air et de dissiper la chaleur de la tête qui exerce la pression. Parmi eux, vous pouvez découvrir notre comparatif des meilleurs oreillers à mémoire de forme.

Quel est le meilleur matelas pour dormir sur le ventre ?

Dormir sur le ventre est une position atypique peu adoptée. Mais pour celles et ceux qui veulent se rappeler chaque nuit comment c’était quand ils étaient bébés, il fallait une solution. Nous avons sélectionné les 4 meilleurs matelas pour dormir sur le ventre et ils sont variés. Le Eve Hybrid Light et le Emma Original sont les plus accessibles en terme de prix et sont très confortables.

En terme de matelas Premium, le Hypnia Bien-être Suprême est clairement une belle alternative si jamais votre budget vous le permet. Dormir sur le ventre a enfin beaucoup d’avantages si vous regardez vers l’horizon Simba. Avec 200 nuits d’essai gratuites sans engagement, un paiement en 12x sans frais et un excellent Simba Hybrid à prix raisonnable : dormir sur le ventre devrait être des plus agréables.

Découvrir le Eve Hybrid Light

Enfin n’oubliez pas de prendre en compte fermeté, soutien et confort. Ces trois paramètres sont essentiels dans le choix du bon matelas pour dormir sur le ventre. L’idéal restant un matelas plutôt ferme avec un bon soutien et un accueil moelleux.

Les marques de matelas

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