Dormir sur le ventre : quel matelas acheter pour cette position ?
Dormir sur le ventre n’est réellement pas la position à privilégier sur le long terme. Cependant un Français sur 10 dort dans cette position et on ne peut pas les oublier. Nous avons étudié tous les matelas présentés sur internet favorisant un confort dans cette position. A celles et ceux qui préfèrent dormir sur le ventre, voici les meilleurs matelas en ligne. 4 matelas sortent du lot, expliquons à présent pour quelles raisons.
Dormir sur le ventre requiert un matelas qui soit simultanément ferme et confortable. Plus que de raison, un excellent soutien au niveau des points de pression est requis. Enfin, l’objectif pour mieux dormir reste de réussir à garder la colonne vertébrale bien alignée et que le corps s’enfonce juste ce qu’il faut dans le matelas.
Découvrir la gamme Eve Matelas
Les meilleurs matelas en ligne pour dormir sur le ventre
A mémoire de forme ou hybride, chez Emma, Eve, Simba ou Hypnia: il y a du choix parmi les matelas haut de gamme du net. Quand on préfère dormir sur le ventre, le choix est restreint et il faut choisir ce qu’il y a de plus optimal. Etudions les 4 meilleurs matelas que nous avons trouvé sur internet.
Le Eve Hybrid Light, meilleur rapport qualité prix
Il a été le premier modèle hybride chez Eve: le Eve Hybrid Light. Elu “meilleur choix de matelas” en 2019 par l’UFC Que Choisir, il a le double avantage d’être d’excellente qualité tout en étant bon marché. Matelas hybride parmi les moins chers en ligne, le Eve Hybrid Light sera parfait si vous souhaitez dormir sur le ventre. C’est particulièrement le cas car il a une fermeté moyenne et un très bon soutien des points de pression.
En terme d’ossature interne, le Eve Hybrid Light est fait de deux couches de mousses robustes qui viennent enrober la couche de ressorts ensachés. On retrouve ensuite la mousse signature signé Eve, la mousse Evecomfort. Le tout est emballé dans une jolie housse blanche aux bordures jaunes. Ce matelas est légèrement ferme avec un maintien équilibré-souple. C’est ce qui va permettre au corps de s’enfoncer juste ce qu’il faut.
Le confort est vraiment au rendez-vous avec ce Eve Hybrid Light. Pour les personnes qui ont l’habitude de dormir sur le ventre, il sera idéal. En partie car il épouse la morphologie du corps avec fermeté sauf les hanches, genoux et épaules ou là il est un peu plus souple. Ceci est optimal car quand vous êtes sur le ventre, ce sont les zones qui exercent le plus de pression sur le couchage. Elles ont ainsi besoin de contrepoids ce qui est le cas.
En terme de prix, voici ce que le Eve Hybrid Light coute dans les tailles classiques :
- 90×190 cm = 399 euros
- 140×190 cm = 599 euros
A moins de 600 euros, ce matelas hybride est un vrai best seller d’Eve et on comprend pourquoi. Outre penser au prix, il faut aussi souligner tous les services qu’offre Eve. Vous aurez par exemple 100 nuits d’essai gratuites, sans engagement. Mais la marque Anglaise vous offre aussi la livraison gratuite, 10 ans de garantie et un paiement en 3 ou 4 fois sans frais.
Si vous cherchez un bon matelas à prix raisonnable pour mieux dormir sur le ventre, vous l’avez trouvé avec ce Eve Hybrid Light.
Le modèle Bien-être Suprême signé Hypnia, meilleur matelas
Voici à présent le meilleur matelas en ligne premium pour dormir sur le ventre (sans regarder le prix). Le Hypnia Bien-être Suprême est de nouveau un modèle hybride. Il est toutefois d’un tout autre genre que le Eve Hybrid Light. N°1 des ventes chez le spécialiste Français de la literie en ligne, il sera parfait pour ceux qui dorment sur le ventre. C’est notamment grâce à son soutien ferme et à son accueil moelleux qu’il connait un tel succès.
Il est fait d’une épaisse couche de ressorts ensachés, d’une mousse de soutien, et d’une mousse alvéolée. Sur sa partie supérieure, il affiche une couche de latex micro-perforée et une couche de 5 cm de mousse à mémoire de forme. Le tout est recouvert par un coutil en bambou qui permet une bonne respiration du matelas tout comme les micro-perforations dans la couche de latex.
Découvrir le Hypnia Bien-être Supreme
L’accueil est vraiment moelleux de par les couches de mousses supérieures. On ressent clairement un confort agréable. Le soutien en revanche est lui, ferme et ceci vient de l’épaisse couche de ressorts ensachés. C’est ce qui permet de ne pas s’enfoncer quand on souhaite dormir sur le ventre.
En terme de prix, le Hypnia Bien-être Suprême est un matelas premium à petit prix:
- 90×140 cm = 429 euros
- 140×190 cm = 629 euros
A ce prix-là, cela vaut vraiment le coup de dormir sur le ventre et d’opter pour ce matelas Français. Hypnia ajoute en plus à ce matelas l’avantage de l’essai gratuit pendant 120 nuits, sans engagement. Enfin, la marque française vous offrira également la livraison gratuite, 15 ans de garantie et le paiement en 3 à 12 fois sans frais. Dormir sur le ventre n’a jamais eu autant d’avantages que chez Hypnia en définitive.
Emma Original, le meilleur modèle “à mémoire de forme”
Etudions désormais le meilleur matelas à mémoire de forme pour dormir sur le ventre : le Emma Original. Il est le matelas préféré des Français et connait le succès depuis 2016 sans interruption. Matelas le plus vendu sur internet depuis 2019, il caracole en tête de tous les classements au plus grand bonheur de la marque Allemande. Pour en savoir plus, notre avis Emma vous expliquer dans le détail tout sa gamme.
Matelas Emma Original © Emma
En terme de composition, il présente trois couches de mousse : une mousse de soutien, une mousse à mémoire de forme et une mousse signature de la marque, la mousse Airgocell. Présentant un accueil moelleux, il a une fermeté équilibrée. C’est ce qui va permettre au Emma Original de convenir à toutes les positions de sommeil. Pour dormir sur le ventre il est aussi optimal que pour dormir sur le coté ou le dos. C’est d’ailleurs pourquoi il s’agit du meilleur matelas universel vendu sur internet.
En terme de prix, il est dur de faire mieux :
- 90×190 cm = 309 euros
- 140×190 cm = 459 euros
A dire vrai, à 459 euros, il est le meilleur matelas en terme de rapport qualité prix parmi les matelas en mousse à mémoire de forme. Sur le web, il est difficile de trouver mieux alors autant vous dire qu’en boutique sera mission impossible. Mais Emma ne s’arrête pas là puisqu’elle propose aussi un excellent niveau de services :
- 100 jours d’essai gratuits, sans engagement.
- 10 années de garantie
- La livraison offerte
- Un paiement en 3 ou 4 fois sans frais dès 100 euros d’achat
Convainquant d’un point de vue confort, le Emma Original nous surprend de par la robustesse de son maintien. En définitive, dormir sur le ventre devrait être un plaisir sur ce matelas Emma.
Simba Hybrid, un bon choix hybride
Finissons ici par un excellent matelas hybride pour dormir sur le ventre : celui signé Simba. Le Simba Hybrid vient d’être modernisé début octobre pour encore plus de confort. Avec une fermeté équilibrée, il propose un accueil moelleux qui plaira au plus grand nombre. Célèbre matelas universel de chez Simba, le Simba Hybrid a connu de belles avancées technologiques que nous allons mettre en avant maintenant.
Il est fait d’une couche de mousse robuste, de ressorts ultra légers en titane Aerocoil, d’une mousse haute résilience et enfin d’une mousse Simbatex en graphite à cellules ouvertes. Du dynamisme, du moelleux, et du confort: tout est réuni pour que dormir sur le ventre, sur le dos ou sur le coté soit un vrai régal de confort. Le Simba Hybrid ne fait pas de jaloux et conviendra à tout le monde pour toutes les positions de sommeil.
En terme de prix, il a été repensé plus bas suite à l’arrivée du Simba Hybrid Pro et du Hybrid Luxe à savoir:
- 90×190 cm = 454,30 euros
- 140×190 cm = 573,30 euros
Le prix est en adéquation avec la qualité et le confort procuré par ce Simba Hybrid. A noter que ce matelas sera accompagné des meilleurs services que vous pourrez trouver dans l’industrie. Dans le détail cela donne les avantages suivants :
- 200 jours d’essai gratuits et sans engagement (meilleure période d’essai du net)
- 10 ans de garantie
- La livraison offerte
- Paiement en 12 fois sans frais (meilleure facilité de paiement en ligne)
© Simba
Simba Matelas a de quoi vous attirer dans ses filets si vous souhaitez dormir sur le ventre. Mais ne vous inquiétez pas, si vous décidiez subitement de dormir sur le coté ou sur le dos, il vous conviendrait tout autant.
Comment choisir son matelas pour dormir sur le ventre?
On ne choisit pas un matelas pour dormir sur le ventre comme un matelas pour dormir sur le coté. Il y a des détails qui font que le choix de matelas est plus complexe que ce que vous imaginez. Mieux dormir reste le principe de base des marques de literie sur internet comme Emma, Simba ou bien Eve et Hypnia. Pour mieux dormir, il faut choisir le matelas le plus adapté à sa position de sommeil.
Dormir sur le ventre implique de prendre en compte trois critères clés. Etudions les à présent pour vous aider à choisir votre matelas.
Le soutien
Ce critère est essentiel et il ne faut vraiment pas le négliger. Lorsque vous dormez sur le ventre, votre corps sera au plus proche du matelas. Dans cette position, la pression du corps entier est localisée sur les lombaires et le buste. Un mauvais choix de matelas en dormant dans cette position serait une catastrophe. En partie car il signifierait des maux de dos importants allant des lombaires jusqu’aux omoplates.
Nous en avons parlé plus haut mais choisir un matelas à mémoire de forme ou hybride sera un choix optimal. En partie car ils vont venir vous apporter un excellent soutien pour les points de pression. Mais aussi un grand confort venant de la mousse qui vient enrober le contour du corps. La mémoire de forme joue ici un rôle primordial dans le coté moelleux.
Une fois de plus, faites attention à ne pas confondre soutien et fermeté. Un morceau de bois est ferme mais sans soutien. Un matelas moelleux peut aussi avoir un soutien ferme. Prenez bien le soin de faire la différence entre les deux en définitive afin d’éviter de faire le mauvais choix.
La fermeté
C’est aussi un paramètre qui est clé. Dormir sur le coté implique de choisir un matelas qui est plus ferme que la normale. Vous pourrez choisir un matelas universel avec une fermeté équilibrée mais cela doit être le minimum de fermeté à choisir. Ci-dessous ce qui le justifie.
Dormir sur le ventre vient creuser le bassin et l’espace intercostal inférieur. Un matelas délicatement ferme va venir permettre de maintenir le dos de manière quasiment horizontale. C’est tout ce qu’il faut pour ne pas avoir de douleurs. Si au contraire, le matelas est trop souple alors votre dos va marquer un creux. La colonne vertébrale ne sera plus alignée et vous allez avoir mal aux lombaires. Il faut vraiment éviter ceci à tout prix.
Attention cependant, certaines personnes apprécient les matelas plus souples même si elles dorment sur le ventre. Une fois de plus, tant que le soutien est optimal, une légère souplesse peut ne pas être trop dérangeante. On vous conseillera toutefois de choisir un matelas universel à un matelas légèrement souple.
Le confort
C’est ici le dernier critère qui peut avoir un impact significatif. Cela parait si évident que parfois on peut l’oublier. Acheter un matelas en ligne ou en boutique doit avoir le même but : le confort de sommeil.
Dormir sur le ventre limite le choix de matelas en terme de fermeté et de soutien. Mais cela ne doit pas influer sur la qualité du confort affiché. En ce sens, tous les matelas cités plus haut redoublent d’imagination pour toujours maintenir un niveau de confort élevé. A mémoire de forme ou hybride, le matelas que vous choisirez pour dormir sur le ventre doit être avant tout d’un grand confort.
Ce coté moelleux propre notamment à la mousse ou au latex, est crucial pour l’accueil du corps sur le matelas. Ne négligez jamais le critère confort et ne confondez pas confort moelleux et fermeté. D’ailleurs les meilleurs matelas pour dormir sur le ventre sont fermes mais moelleux dans l’accueil.
Dormir sur le ventre : avec ou sans oreiller ?
Il n’est pas recommandé de dormir avec un oreiller quand on dort sur le ventre. Cependant si vous faites parti de la team oreiller, alors voici quelques conseils à retenir.
On ne le répètera jamais assez mais le choix d’un oreiller est tout aussi crucial que le choix de matelas. De manière cohérente et logique, dormir sur le ventre impose un seul critère pour l’oreiller. C’est qu’il soit plutôt plat. En partie car cela va permettre au corps, de la tête aux pieds, de rester étendu de manière entièrement horizontale. Ceux qui aiment dormir sur le coté devront eux choisir un oreiller plus épais afin de maintenir alignés tête, épaules et genoux.
© Simba
Quel est le meilleur matelas pour dormir sur le ventre ?
Dormir sur le ventre est une position singulière et peu adoptée. Mais pour celles et ceux qui souhaitent se rappeler chaque nuit ce qu’il en était quand ils étaient bébés, il fallait une solution. Nous avons identifié les 4 meilleurs matelas pour dormir sur le ventre et ils sont riches. Le Eve Hybrid Light et le Emma Original sont les plus accessibles en terme de prix et sont d’un très haut niveau de confort.
En terme de matelas Premium, le Hypnia Bien-être Suprême est réellement une belle alternative si jamais votre budget vous le permet. Dormir sur le ventre a enfin beaucoup d’avantages si vous regardez vers l’horizon Simba. Avec 200 jours d’essai gratuits sans engagement, un paiement en 12 fois sans frais et un excellent Simba Hybrid à prix abordable : dormir sur le ventre devrait être un vrai régal.
Enfin n’oubliez pas de prendre en compte fermeté, soutien et confort. Ces trois critères sont primordiaux dans le choix du bon matelas pour dormir sur le ventre. L’idéal demeurant un matelas plutôt ferme avec un bon soutien et un accueil moelleux et dynamique.
