Forfaits mobiles : 150, 200, 350 Go… les opérateurs bien loin de la réalité des Français

Les opérateurs mobiles français proposent aujourd’hui des forfaits comprenant 150, 200 ou même 350 Go de données mobiles par mois. Ces quantités ont beaucoup augmenté au fil des années, notamment chez Free Mobile qui a fait passer son forfait 5G de 250 à 300 Go en mai 2024, sans augmenter son prix.

Alors que les opérateurs proposent des forfaits avec toujours plus de gigas d’internet, l’ARCEP vient de publier les résultats de sa nouvelle étude sur la manière dont les Français utilisent leurs forfaits.

Combien de données mobiles consomment les Français ?

Dans son rapport publié le 8 octobre et qui porte sur la période du deuxième trimestre 2026, l’Autorité de régulation des communications électroniques (Arcep) indique qu’un Français consomme en moyenne 19,3 Go de données Internet en 4G ou 5G chaque mois.

Pour se rendre compte de l’écart avec les offres des opérateurs, prenons par exemple un forfait comprenant 100 Go de données mobiles, une quantité courante en France. Un abonné qui consomme 19,3 Go par mois n’utilise donc même pas un quart de l’enveloppe dont il dispose.

Les chiffres de l’Arcep montrent d’ailleurs que les Français ne consomment pas beaucoup plus de données mobiles que l’an dernier. Ils utilisaient en moyenne 17,8 Go par mois au deuxième trimestre 2025, soit seulement 1,5 Go de moins qu’aujourd’hui. Les quantités proposées dans les forfaits restent donc très supérieures à ce que les abonnés utilisent en moyenne.

Un forfait de 200 Go ou plus vaut-il vraiment le coup ?

Même si les Français consomment en moyenne une faible partie des données proposées par les opérateurs, les grandes enveloppes restent tout de même pratiques pour de nombreuses personnes. On pense notamment aux étudiants qui vivent loin de leur famille et préfèrent utiliser leur forfait mobile plutôt que de payer une box Internet. Ils peuvent ainsi connecter leur ordinateur à leur téléphone, même sans Wi-Fi chez eux.

Avoir 200 ou 350 Go ne sert pas à grand-chose lorsque la connexion est mauvaise. Une bonne 4G+ peut parfois offrir un meilleur débit ou une latence plus faible que la 5G. Les mesures de l’Arcep confirment d’ailleurs que la qualité du réseau varie encore grandement selon les endroits et les opérateurs.

Si vous souhaitez savoir lequel propose la meilleure connexion près de chez vous, on vous explique comment le vérifier ici, grâce à une carte interactive gratuite.